![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxYqiT_ELkTxUj9JmmpzJkVQVnMAZRfiA3luvXvKgVOlPZvDuujK_Ucrko3ussbmZlD0Blp_C8C0dkz9VfiiIsAJmCxqA-P5pS94HRX7kRCZ-YrDhakYs-Gb_NNtguY8rUVoC2VlcFihA/s320/xanthones_bnr.jpg)
К фитонутриентам относятся: Ксантоны, Катехины, Проантоцианидины, Полисахариды.
Катехины-
Относятся к группе флавоноидов. Они представляют собой полифенольные соединения и являются сильными антиоксидантами. Кожура плодов мангостина содержит до 14% катехинов .
Они регулируют проницаемость капилляров и увеличивают упругость их стенок, а также способствуют более эффективному использованию организмом аскорбиновой кислоты.
Проантоцианидины
Антиоксиданты, группа флавоноидов. Их антиоксидантная активность, выше, чем у витамина E и селена примерно в 50 раз и в 20 раз сильнее, чем у витамина С.
Высокоактивные биоантиоксиданты, дезактивируют свободные радикалы и другие продукты перекисных процессов, предотвращают и уменьшают поражение клеток, оказывают противоаллергическое, противовоспалительное, противоопухолевое действие, способcтвуют выведению шлаков и токсинов, стабилизируют клеточные мембраны и препятствуют старению клеток.
Друзья! Возобновляю свои врачебные он-лайн конференции.
Каждый четверг в 19 часов (врм.мск)
На сайт http://www.xngo.com/meet/
host - 12023001
key- daiana
Guest- Ваше имя
Статья сложная для понимания, но всёравно прикольно ощущать http://life-zdorovie.ru/ что ты ничего не знаешь.
ReplyDelete